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Welche Supplements wirken?

Ein Blick in meinen Supplementschrank beantwortet alle Fragen ;)

Ein Blick in meinen Supplementschrank beantwortet alle Fragen ;)

Ich bekomme ständig Nachrichten geschrieben welche Supplemente ich nehme und welche ich weiterempfehlen kann.

Jeder hat seine eigene Meinung, viele Kollegen basieren ihre Meinung aber auf Gelaber und Geschwätz, ohne selbst Experimente zu machen. Seit knapp 2 Jahren führe ich ein Journal in dem ich meine Supplements und Tainingsfortschritte vermerke. Damit kann ich genau nachvollziehen welche Mittel wirken und welche nicht. Ich probiere immer wieder neue Supplements aus, aber die Produkte die ich euch hier vorstelle, gehören zu meinen Hauptprodukten die ich jeden Tag nutze und denen ich einen grossen Teil meines Erfolges verdanke.

Ich versuche hier kurz meine Lieblingssupplements vorzustellen.

 

Meine Lieblingssupplements:

1) T-Force Pro Series

tforceproseriesT-Force ist ein Testosteronbooster der die Produktion von männlichen Hormonen im Körper beschleunigt. Das Supplement liefert alle notwendigen Stoffe zur Testosteronproduktion und kann so das Muskelwachstum um fast die Hälfte erhöhen. Mit einem zu niedrigen Testosteronspiegel, wachsen Muskeln nur langsam.

Zusätzlich verringert T-Force die benötigte Regenerationszeit der Muskeln, sodass man schneller wieder Trainieren kann. Ich nehme T-Force in Kombination mit Nitro X Pro Series, das den Effekt noch weiter verstärkt. Beide Produkte gehören zu meiner täglichen Routine die ich seit knapp 3 Monaten durchziehe. Bisher ist T-Force mein Favorit von allen bisher getesteten Supplements.

 

2) Nitro X Pro Series

nitroxproseriesNitro X Pro Series ist ein Stickstoffbooster der durch die erhöhte Stickoxidproduktion die Aufnahmefähigkeit von Nährstoffen des Muskelgewebes verbessert. Die Muskeln werden dadurch besser versorgt und die Wachstumsimpulse optimal umgesetzt. Nitro X Pro ist darüber hinaus über Stunden hinweg anregend, weshalb ich es auch morgens nehme um besser auf Touren zu kommen. Durch die Einnahme habe ich im Training mehr Energie und Power und weniger Ermüdungserscheinungen. Die Ruhezeiten zwischen den Sätzen verringert sich stark wenn ich vor dem Training eine Nitro X genommen habe.

 

 

3) Designer Whey Protein

designerwheyproteineEiweiss muss immer sein und das Designer Whey finde ich mit Abstand am besten. Ich habe nicht oft Zeit mir selbst etwas zu kochen und rotes Fleisch ist überhaupt nicht mein Ding, daher leide ich generell unter einer Unterversorgung mit Eiweiss. Mit dem Whey Protein kann ich das aber gezielt ausgleichen.

3 Löffel mit 300 ml Wasser runterkippen und alles ist done. An Trainingstagen bis zu 3 Shakes, an trainingsfreien Tagen 1-2 Shakes. Das Whey ist verglichen mit anderen Produkten wirklich billig und schmeckt einfach geil (und es gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen). Löst sich perfekt auf.


Meine Erfolge

progress

Mein Fortschritt in 3 Monaten. Gute Supplements und Training zahlen sich aus! Bis zu dem Zeitpunkt an dem das Ausgangsbild entstanden ist habe ich nur Whey und Creatin genommen und hatte mit einem kleinen Bauch zu kämpfen. Die 3-Monats-Challenge habe ich mir selbst gestellt um zu sehen was ich innerhalb kurzer Zeit erreichen kann. Wie man sieht nach 3 Monaten an Masse zugelegt und den kleinen Bauch wegbekommen. Mein Trainingsplan blieb übrigens gleich, nur das ich  T-Force und Nitro X Pro 3 Monate durchgenommen habe.

Vorteile von meiner Supplementkombination

Die Vorteile könnt ihr oben anhand der Bilder sehen. ABER es gibt noch einen Vorteil: ich habe früher pro Monat knapp 200 Euro an Supplements ausgegeben wovon nichts richtig gewirkt hat. Die Force / Nitro-Kombination kostet mich knapp 60 Euro pro Monat (ich bestelle immer gleich mehrere Dosen sodass der Preis sinkt). Die Einnahme ist auch einfacher und schneller weil es einfach kleine Kapseln sind die man schluckt.

Achtung: NICHT von eBay kaufen

Ich wollte Geld sparen (knapp 5 Euro…) und habe T-Force bei Ebay gekauft. Die Produktbilder waren identisch mit dem Original was ich direkt vom Hersteller hatte, allerdings hatte die Dose die ich bekommen habe ein komplett anderes Design gehabt. Wie es sich herausstellte war die Dose die ich über Ebay gekauft habe ein FAKE. Deshalb NUR direkt beim Hersteller bestellen.

Eine Dose T-Force Pro Series kostet knapp 39€, wenn ihr mehr kauft sinkt der Preis dementsprechend. Hier ist die Verkaufsseite vom Hersteller: Hersteller von T-Force

Wer die meine Kombination ausprobieren möchte sollte sich Nitro X hier bestellen: Nitro X Originalshop

10 Responses to Welche Supplements wirken?

  1. Timur says:

    Eine Frage wieviel muss ich mir am Tag davon einnehmen

    • richard says:

      ich habe am tag 2 kapseln morgens genommen (vor dem frühstück) und dann direkt ins studio. an trainingsfreien tagen nur eine kapsel. weis nich ob man die überhaupt an trainingsfreien tagen nehmen muss, das muss ich noch ausprobieren.. bis jetzt läufts aber mit 2 kapseln vor dem training richtig gediegen. kann ich nur empfehlen..

    • Mickey says:

      Nach nun 4 Monaten mit Tforce und Nitro kann ich nur eins sagen: G E I L
      3kg Muskelmasse im ersten Monat alleine… bin jetzt insgesamt bei fast 9kg angekommen und das ohne großartig meinen Trainingsplan zu ändern (3x pro Woche). Nehme pro Tag 4 Kapseln Nitro und 2 Kapseln T-Force, scheiss auf trainingsfreie Tage, da nehm ich die auch durch… :D

  2. Bastian says:

    Soll man diese Kombination nur an Trainingstagen oder auch an frei Tagen nehmen?

    • max says:

      ich nehm beide jeweils 2 tabletten vor training und an trainingsfreien tagen jeweils eine. funktioniert für mich bis jetzt super und die gains sind richti krass!

  3. joel says:

    Wie viel kosten die beiden Dosen Zsm knapp 80 Euro oder??

  4. luan says:

    Das Designer whey ist das für morgens mittags und abends gleich gut geeignet?

  5. David Garzorz says:

    Wie oft gehst du trainieren ?? Und wie soll man die Dosierung machen ??

    Danke bis dann

  6. Kevin says:

    Wie viele kapseln sind bei nitro x pro drin ?

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